fbpx
förverkliga dig själv

“Är det så här det ska vara?” – Förverkliga dig själv i småbarnsvardagen

Under de första årtionden som vuxen hinner det hända en hel del och hela sättet att leva vänder snabbt på några år. Som självständig vuxen kan vi satsa på oss själva och vårt eget välmående, vi kan njuta av parförhållandet och utveckla vår karriär. Sedan kommer tiden för många, då vi startar en familj och blir förälder och då vänder plötsligt hela kakan. På bara ett ögonblick har sättet att se på världen ändrats, då egna intressen och det egna individuella välmående sätts åt sidan. Nu är det barnen och familjen som är det absolut viktigaste som finns. Det mesta av det vi tidigare värdesatt får nu komma på andra och tredje plats och vi gör allt för att se till att familjen har det bra. Vi känner oss så tacksamma för den fina familj vi har och vi gör allt för familjens välmående.

Vilken lycka att ha den kära familjen att ta hand om och leva för, men varför känner jag mig då så ensam? Är jag inte tacksam för det jag har?” kanske du tänker.

Tiden rusar fram och vi gör vårt bästa för att anpassa oss till den nya småbarnsvardagen. Vi återgår till arbetslivet, som på någon nivå inte är det samma längre, barnen börjar på dagis och sedan i skola, hushållet ska skötas, ekonomin hållas i balans, barnen börjar egna hobbyn, barnen vill träffa kompisar och föräldrarna försöker hållas på kartan och ta hand om sin familj. Föräldrarna presterar igenom dagarna. Parförhållandet, egen fritid, för att inte prata om egen identitet, kommer snabbt på andra plats. Det kan vara svårt att koppla av på kvällarna och krafterna är slut. ”Är det så här det ska vara?”

Frågeställningar som dessa hör antagligen till varje förälders värld och dessa är helt normala. Då du kommer på dig själv med att fråga dig själv detta är det ett tecken på att du satt dig själv och dina intressen och behov åt sidan för en tillräckligt lång tid. Rollen som förälder har tagit upp de flesta andra roller du tidigare haft och nu vill de ta tillbaka sin plats de förtjänar. Efter en så stor mängd förändringar du går igenom på bara några år, är det inte konstigt att du börjar ifrågasätta dig själv och dina tankar.

Efter att ha gett sitt allt till de viktigaste personerna i ditt liv, kommer det även en tid som du ska få sätta en del av din energi även på dig själv och ditt eget välmående. Den tid kommer, som du ska på ett hälsosamt sätt få vara självisk. Du ska få förverkliga dig själv. Då du börjar ta den tiden är det viktigt att du istället för att fundera ”är jag självisk” tänka att allt det du gör för dig själv och ditt välmående, reflekteras starkt i hela familjens välmående – på det bästa sättet. Hur kan du då förverkliga dig själv och hur ska du hitta tiden till det? Du kanske tänker att ”jag är nu redan trött för det mesta, så hur ska jag då få in tid för mid själv?” Svaret ligger inte i att skapa fler timmar i dygnet (fastän det skulle vara alldeles underbart om det vore en möjlighet), utan svaret ligger först och främst i dina egna värderingar. Gör du det som du vill göra? Lever du enligt det du håller viktigt?

Känner du igen dig i texten? Vill du höra mer? Svara ännu ärligt för dig själv på följande frågor:

  • Är du nöjd med din vardag som den är nu?
  • Finns det någonting du skulle vilja ändra på, men du kan inte sätta fingret på vad?
  • Kommer du på dig själv med att fråga ”är det så här det alltid ska vara”?
  • Skulle du vilja uppleva en känsla av att få ordning på dina egna tankar och frågeställningar?
  • Skulle du vilja hitta lugnet och självsäkerheten i dig själv och med hjälp av eget satt exempel även lära ut dessa till din familj?

Här nedan kan du klicka fram en handbok med fem gratis övningar åt dig. Då du känner att ”nej, det ska inte alltid vara så här – jag vill leva enligt det jag tycker är viktigt i livet” så är denna handbok för dig.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *