fbpx

Befria din fulla potential!

Befria din fulla potential

Känner du att

  • du inte räcker till
  • din tid går åt till för mycket sådana saker som du inte vill lägga din tid på
  • du är stressad
  • du har lite tappat bort vem du själv är
  • du saknar riktning i livet eller med en specifik grej
  • du inte vet vad du vill

Eller skulle du kanske vilja

  • Njuta av känslan av livskontroll
  • Utveckla dig själv
  • Lära känna dig själv bättre
  • Utveckla ett visst område i ditt liv
  • Hitta dina styrkor och tro på dig själv

Mentala träningsprocessen byggs upp av ett personligt träningsprogram, olika övningar samt djup avslappning. Med hjälp av övningarna kan du komma till insikter om hur du kan underlätta din vardag, vilken riktning du vill ta i ditt liv, samt om vilka saker du verkligen värdesätter i ditt liv. Syftet med djup avslappning är, förutom att sänka din stressnivå, att med hjälp av resultaten vi fått från tränandet och övningarna, träna in en ny automatik åt dig som tjänar dig som den person du verkligen är. Första träffen är ca en och en halv timmen lång och övriga träffar ca en timme långa. Jag rekommenderar minst tre träffar för att få din process i gång, men processen blir effektivare ju fler gånger vi träffas.

Priser

Personliga träffar eller träffar via nätet:

1 gång 94€ 

3 gånger 278€

5 gånger 460€

Kom så sätter vi igång!

Du kan kontakta mig via e-post på info@mentaltraining.life, ringa mig på 040 824 4676 eller lämna ett meddelande nedan, så sätter vi igång. Vi hörs!

    Namn*

    E-post*


    Vilket paket är du intresserad av?

    Är du intresserad av paketet för egen del, eller kommer paketet som gåva?

    Hur kan jag hjälpa dig?