fbpx
Verkkokurssi, muutosjohtaminen

”Olen renkaita myöten mudassa traktoritiellä. Olen jumissa enkä tiedä miten pääsisin täältä pois”

Näin kuvailin tunteeni ystävälleni kun tunsin olevani todella eksyksissä ja hukassa itseni kanssa. Olin oman muutosprosessin keskellä, muutaman vuoden aikana minusta oli tullut äiti, olin vaihtanut alaa ja olin eronnut. Minulla oli sellainen tunne, että koko elämäni oli käännetty nurinpäin enkä tiennyt mistä minun olisi pitänyt sitä selvittämään, mihin suuntaan minun pitäisi mennä, mistä löytää langankerästä pään. Äidiksi tuleminen on ollut mitä mahtavin kokemus ikinä ja lapseni on minulle rakkain aarre koko elämässäni. Mutta luulen, että ymmärrät minua, kun sanon että vanhemmaksi tuleminen muuttaa tapaa katsoa omaa elämää aika paljonkin. Tällöin on helppo ryhtyä kyseenalaistamaan loputkin elämän osa-alueita. Näin minä ainakin tein. Lopputulos oli aikamoinen elämänmuutos, mistä tänä päivänä olen erittäin kiitollinen! Jos en olisi lähtenyt kulkemaan juuri tätä tietä, elämäni ei näyttäisi tältä miltä se nyt näyttää – ja siitä en olisi ikinä voinut antaa itselleni anteeksi.    

Suunnilleen samoihin aikoihin, kun ystävälleni sanoin olevani traktoritiellä jumissa, aloitin mentaalivalmennus opinnot. Onneksi! Opinnoistani sain pian monta arvokasta työkalua millä vetää itseni mudasta pois, ja tunsin saavani muutosprosessissani paljonkin apua. Opin myös tuntemaan itseni sellaisella tavalla ja sillä tasolla, mitä en tiennyt edes olevan mahdollista. Pikkuhiljaa huomasin pääseväni mudasta irti ja traktoritieltä pois, kun löysin pienelle hiekkatielle. Yhtäkkiä huomasinkin kulkevani mitä kauniimmalla ja sulavammalla pikkutiellä, missä pystyinkin nauttimaan näköalastani ja matkastani.    

Nyt minä haluan auttaa sinua omassa muutosprosessissa. Koska riippumatta siitä, onko muutos sinulle positiivinen tai negatiivinen, pieni tai suuri, voi itse prosessi tuntua aika raskaalta välillä. Sitä voin omasta kokemuksesta kertoa. Tämän kurssin avulla haluan auttaa sinua ottamaan muutokset elämässäsi haltuun, ja teen sen yhdistämällä mentaalivalmennus tiedot omiin kokemuksiin.

Kurssi on kolme viikkoa pitkä ja käsittelee seuraavat aiheet:

  • minäkuva
  • pelot
  • rentoutuminen
  • tavoitteet
  • asenne

Tulet myöskin:

  • saamaan tehtäviä ja harjoituksia jokaiselle viikolle
  • saamaan minun parhaat vinkkini muutokseen
  • saamaan oivalluksia itsestäsi joko kurssin aikana tai kurssin jälkeen
  • oppia tuntemaan itsesi paremmin

Kurssin voit aloittaa koska tahansa sinulle parhaiten sopii ja kurssin saat tehdä omassa tahdissasi.

Tämän pilottinettikurssin hinta on 57€ (sis. alv). Lisäksi 14 päivän tyytyväisyystakuu.