fbpx
Näinkö se tulee aina olemaan

”Näinkö se tulee aina olemaan?” – Suorittavasta perhearjesta merkitykselliseen tekemiseen

Aikuisiän ensimmäisten vuosikymmenien ajan ehtii tapahtua paljon elämässämme ja tapamme elää voi muuttua nopeasti muutamassa vuodessa. Itsenäisenä aikuisena pystymme panostamaan itseemme ja omaan hyvinvointiimme, voimme esimerkiksi panostaa parisuhteeseen ja kehittyä urallamme. Sitten tulee se aika monelle, kun perustamme perheen ja yhtäkkiä koko maailmamme muuttuu. Tapa, jolla katsomme maailmaa muuttuu hetkessä, kun omat kiinnostuksen kohteet ja oma yksilöllinen hyvinvointi hakevat nyt uuttaa paikkaansa. Tärkein prioriteetti on nyt lapset ja perhe. Oma arvomaailma voi muuttua merkittävästi ja omat kiinnostuksen kohteet saattavat astua sivuun, tekemään tilaa tärkeämmälle prioriteetille, perheelle. Tunnemme suurta kiitollisuutta perheestämme ja teemme kaikkemme perheen hyvinvoinnin eteen.

Aika rientää ja teemme parhaamme mukautuaksemme uuteen pienlapsiarkeemme. Palaamme töihin, mikä jostain syystä ei oikein tunnu samalta kuin aikaisemmin. Lapset aloittavat päiväkodin ja sitten koulun, kotia pitää hoitaa, talous täytyy pitää tasapainossa. Lapsia viedään harrastuksiin ja kotonakin halutaan panostaa laatuaikaan perheen kesken. Sillä välin vanhemmat yrittävät pysyä kartalla kaikesta ja arjesta tulee suorittamista. Parisuhde, oma vapaa-aika, omasta identiteetistä puhumattakaan, jäävät nopeasti toiselle sijalle. Iltaisin voi olla vaikeaa rentoutua koko päivän hässäkän jälkeen, vaikka voimat ovat jo loppu. ”Näinkö se tulee aina olemaan?”

Silloin kun arjesta tulee suorittamista, alkaa suorittaminen ohjaamaan elämäämme vahvemmin kuin haluaisimme. Tämän takia oman elämämme ja perhearkemme visio voi alkaa hämärtyä, eli emme enää näe kokonaiskuvaa selkeästi. Sen sijaan koemme kiireet ja suorittamiset.  Emme oikein saa kaikesta otetta, vaikka emme pysty sanomaan mistä sitä otetta pitäisi saada.

Näin huomaat, että arjen suorittaminen on saanut sinusta otteen:

  • et näe arkesi kokonaiskuvaa selkeästi
  • et jostain syystä ole tyytyväinen arkeesi
  • yrität tehdä enemmän ja tehokkaammin, vaihtoehtoisesti jämähdät ja tekemisestä tulee tehotonta etkä jaksa tehdä paljoa
  • et tiedä minkä takia teet kaiken mitä teet
  • et pysty nauttimaan hetkestä
  • sinun on vaikea rentoutua
  • sinulla on voimaton olo ja olet usein väsynyt
  • kyseenalaistat omia ajatuksiasi ja tunteitasi
  • sinulla on yksinäinen olo
  • näet puutteita esimerkiksi puolisossasi, muissa ihmisissä tai yhteiskunnassa

Jokaiselle vanhemmalle tulee varmasti se hetki, kun hän kyseenalaistaa omaa maailmansa ja arkensa. Se on täysin normaalia. Ja se on hyvä asia. Kun elää perhearkea, jää oma identiteetti ja yksilölliset tarpeet helposti sivuun. Kuten aikaisemmin mainittu, koko arvomaailma voi muuttua perhearjen myötä.

Hektisen perhearjen keskellä on tärkeää miettiä itseä, se on koko perheen etu. Kun sinä pysähdyt ja mietit itseäsi ja millaista arkea sinä haluat elää, arki tuntuu rauhallisemmalta ja visio arjesta ja koko elämästä palautuu. Vahvasti tietoisena siitä mitkä ovat sinun yksilölliset elämänarvosi ja kuinka voit omien arvojesi mukaan ohjata elämääsi, osaat katsoa kokonaiskuvaa ja sen myötä ainainen suorittaminen tulee muuttumaan nautinnolliseksi ja merkitykselliseksi tekemiseksi.

Olisiko aika ottaa seuraava askel kohti nautinnollista tekemistä?

Tilaa ilmaiseksi 3 vinkkiä kiirearjen kesyttämiseen!

Kyllä, haluan ilmaiset vinkit!

Jättämällä yhteystietosi alle, saat ilmaisen vinkkilistan suoraan sähköpostiisi, sekä jatkossa 1-4 viestiä kuukaudessa sisältäen parhaat vinkkini tasapainoiseen ja nautinnolliseen arkeen.

Tietosuoja