fbpx

Mental träning för grupper

Mental träning passar ypperligt även grupper av olika slag. Det kan handla om bland annat föreläsningar för personalen i ett företag, mental träning tillsammans med team i företag, föreläsningar för privata grupper, mental träning tillsammans med kompisar. 

En kväll med vänner och mental träning

Vill ni i ert kompisgäng hitta på nya sätt att umgås, samtidigt som ni lär känna er själva och kanske varandra bättre? I så fall säger jag toppen! Här får ni nämligen ett förslag:

  • samla ihop ett kompisgäng på allt mellan fyra och tjugo personer
  • sätt in ett datum och ett klockslag på när ni vill träffas
  • bestäm hos vilken kompis eller var ni vill att vi ska träffas
  • välj ett ämne som ni skulle vilja behandla, eller fråga förslag av mig
  • gör kvällen ännu bättre genom att se till att ni har tillgång till lite goda förfriskningar och snacks

Under kvällen berättar jag och delar med mig av min kunskap gällande ämnet ni valt. Ni får även själva vara aktiva och förutom givande diskussioner, vilket jag är säker på att det blir, får ni göra en liten övning eller två. Så ta ett nyfiket steg och samla ihop ett gäng!

 

vänner mental träning
Föreläsningar

Jag föreläser i olika delområden som har med välmående och mental träning att göra. Föreläsningarna kan anpassas efter publiken, både innehållsmässigt och tidsmässigt. Ta kontakt så bygger vi ihop ett paket som passar just er grupp och era behov! 

Mental training

Mental träning och team

Till exempel team i företag eller lag inom idrotten kan bra stärkas med hjälp av mental träning. Paketet är uppbyggd på det sättet att jag först jobbar med var och en av teammedlemmarna enskilt för att sedan jobba tillsammans med hela teamet. Målet är att bland annat förstärka varje teammedlems roll och dessutom bygga upp en ny och starkare laganda med högre motivation.

Mental training team