fbpx
Värdesätta

Vad värdesätter jag?

Värderingar i förändringsarbete 

Fundera på vad som är viktigt för dig i livet. Skriv ner fem saker eller snarare områden som du värdersätter, till exempel hälsa, ärlighet, familj.  

1_____________________________________ 

2_____________________________________ 

3_____________________________________ 

4_____________________________________ 

5_____________________________________ 

Titta sedan på varje värdering du precis skrivit ner skilt för sig. Fundera vid varje värdering (och skriv gärna ner)  

  • Vad betyder värderingen (ex. hälsa) för dig?  
  • Hur viktig är denna värdering för dig (ex. Hur viktigt är det för dig med en bra hälsa)?  
  • Hur mycket prioriterar du denna värdering (ex. hälsan) idag?  
  • Hur påverkar denna värdering dig (ex. hur påverkar hälsan dig)?  
  • Hur skulle du beskriva en livsstil styrd av denna värdering (dvshur skulle du beskriva en hälsosam livsstil, en ärlig livsstil osv.)?  
  • Är denna värdering (ex. hälsan) på individens eller samhällets ansvar?